五谷养生黑芝麻糊配方,五谷养生黑芝麻糊怎么做好吃?

五谷养生黑芝麻糊配方

五谷养生黑芝麻糊配方,五谷养生黑芝麻糊怎么做好吃?图1

原料:黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。五谷养生糊,是由五谷杂粮为基础原材料,辅以药食同源的各类食材,低温烘焙熟后磨制成粉,经热水冲泡而成的养生糊,五谷养生糊没有经过膨化处理,也没有添加任何速溶剂、防腐剂,而且最大程度地保留了五谷和各类食材的养生效果,是日常调理的养生佳品。

做法:

1、黑芝麻用小火炒熟,晾凉。

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2、黄豆、黑豆、黑米、糯米、荞麦、燕麦也分别炒熟晾凉,全部混合拌匀。(其中黑芝麻与黄豆的量稍大一点)

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3、放入维仕美调理杯中。

4、盖紧盖子,插入搅拌棒。应注意的是,在调拌期间使用搅拌棒,调理杯中的食材不应超过2/3。

5、启动研磨鍵先搅拌一次。

6、期间用搅拌棒搅拌一下。

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7、再调至蔬果键打至更加细腻即可。

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五谷养生黑芝麻糊怎么做好吃?

五谷黑芝麻糊的介绍:老妈的方子。五谷黑芝麻糊的食材和调料:黄豆30g 黑豆15g 红豆10g 黑米15g 薏米10g 麦片10g 枸杞15g 核桃 杏仁 黑芝麻五谷黑芝麻糊的的家常做法,五谷黑芝麻糊怎么做好吃一、黄豆30g、黑豆15g、红豆10g、黑米15g、薏米10g、麦片10g、枸杞15g提前用水泡数小时。

二、泡好的食材放入豆浆机,加入适量核桃、杏仁。

三、加入适量黑芝麻。

四、豆浆机兑水不超上水位线。

五、豆浆机打一遍,取出机头下盖儿冷水冲洗降温,再打一遍即可。

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