鲜蒲公英怎么吃不苦,蒲公英怎么吃法最好

蒲公英相信很多在农村的小伙伴以前都是吃过的,蒲公英也叫婆婆丁,夏天的时候很适合泡水喝,清热解毒,不管用病没病喝一点蒲公英水都是好的。

现在的蒲公英已经被人们发掘了比如把蒲公英晒干做成茶。那么干的蒲公英应该怎么吃嗯?

最简单最方便也最适合的就是泡水喝:跑的方法也很简单,直接把水烧开,然后拿开水冲蒲公英就可以了。或者是把干蒲公英碾碎,然后冲水,最好的就是像泡茶一样,把碾碎的蒲公英末包起来泡水喝。鲜蒲公英怎么吃不苦,蒲公英怎么吃法最好图1

那么和蒲公英水有什么功效呢?

最大的好处就是清热解毒,以前在农村的时候,防止中暑或者下地干活都会和很多蒲公英水。因为这个效果真的是非常好。

消炎去火:对于嗓子上火,发炎,咽炎等等都是有很好的疗效。

蒲公英对于乳腺增生有很好的疗效,

还可以通便利尿,改善便秘,抗肿瘤等等。鲜蒲公英怎么吃不苦,蒲公英怎么吃法最好图2

所以可以看到蒲公英泡水喝的作用是非常多的,不然现在也不会那么多人在开发蒲公英茶了。

当然除了泡水喝,也可以做成菜,但是蒲公英和别的干菜又不太一样,别的干菜在炒之前都会拿水泡一下,但是蒲公英水泡了之后营养价值大大降低了,所以不能有热水泡,要泡的话也只能有冷水。可以做成饺子馅是一个不错的选择。直接剁碎了和肉一起。味道也是美美滴。

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