空气湿度大对人体有什么害处

空气湿度是一个与人们生活和生产有密切关系的重要环境参数,湿度对人体舒适度、产品生产过程、产品质量和产品保存期都有重要意义。人长期在潮湿的空气环境里生活和工作,身体会受到“湿”的侵袭,人体的热平衡被破坏,这不仅影响人体健康,而且影响正常的生活和工作,降低工作效率。 空气湿度过大时,人就容易遭到“湿淫”的侵害;而当湿度过小时,则需防的是“燥淫” (也称“燥邪”)。试验表明,相对湿度为50%~60%时人体感觉最为舒适,也不容易引起疾病。空气湿度过大或过小,都对人体健康不利。

湿度过大时,人体中的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。

湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分,使人皮肤干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状,所以在秋冬季干冷空气侵入时,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

正是因为空气湿度影响着人体健康,所以人们在日常生活中,不仅要关注温度和晴雨,也要注意空气中的湿度变化。在掌握四季变化规律的前提下(一般是春夏湿度大,秋冬湿度小),善于调节居室内的空气湿度,例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗户,避免使室内湿度过大;而当雨过天晴、气温升高后,则要注意通风采光,使居室湿度保持在适宜范围。冬季室内取暖时,最好使用有加湿功能的增温设备,倘若没有,也可以自行加湿,比如,在室内地上洒点水或烤些潮湿的东西,以提高湿度。

 假如湿渡过大,极易招致: 1、衣服皮革受潮发霉; 2、粮食药品烟草蜕变; 3、电器及精细仪器受潮受损; 4、墙壁地板呈现水渍,招致文件,装饰及珍藏品发霉; 5、春季细菌繁殖,易诱发呼吸道疾病风湿病; 夏日人体散热坚苦,添加中暑的时机;冬天会加快热的传导,使人倍觉冰冷。

              科研申报指出,人体对生活情况的湿度有很高的要求,相对湿度以60-70%为好,冬天最好不低于50%,夏日不大于80%。 

原创文章,作者:小墨,如若转载,请注明出处:http://www.mojiax.com/ish/21228.html

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