南瓜和什么做粥好喝

你好,很高兴回答你,首先你想要南瓜粥里面加什么好吃[害羞],其实这些东西没有特定的要求根据自己口味添加喜欢的食材就可以,如果你是嫩南瓜的话可以加一点长豆角,或者新鲜的玉米粒,一起煮,煮好了凉一下来一下泡茶,夏天最好不过了,如果你是老南瓜黄的那种还是建议不要加其他东西,味道会更好。反正都是自己吃可以多尝试一下,说不定就发现新大陆哦,回答仅供参考谢谢![耶]

粥是我们早饭不可或缺的一部分。我国关于粥的历史悠久,粥不仅柔软易消化而且很多粥对人都有滋补作用。例如,小米粥,我们众所周知,小米粥用来养胃十分好。另一方面,粥里面可加入的食材众多,可以作为人的食补的一个好方法。南瓜粥是受到许多老人小孩喜欢的,那么南瓜和什么一起煮粥最好?下面我就介绍几种做法。

南瓜和什么做粥好喝图1

做法:

1、猪瘦肉切片后再改刀切成丝,南瓜去皮去瓤后切小薄片,备用;

2、往肉丝里加入少许料酒、盐和淀粉,抓匀后腌制10分钟;

3、剩米饭倒入砂锅中,加水烧沸后转小火继续熬煮;

4、待粥煮至稍稠厚,倒入南瓜片、肉丝、高汤,搅拌均匀;

5、搅匀后可根据情况适量加盐,肉丝煮熟且粥变得粘稠即可出锅。

小米

材料:小米100克、南瓜300克、水适量

做法:

1、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟,烧一锅水;

2、将烧开的水倒入电饭锅中,然后下小米煮30分钟;

3、30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅,继续煮至粥熟即可。

银耳

材料:南瓜、银耳、大米、冰糖

做法:

1、将南瓜洗净切成小块,银耳泡发洗净备用,大米洗净备用;

2、锅中烧开水加米,煮沸后转小火煲15分钟左右加南瓜同煮;

3、粥将熟时加银耳和冰糖,再小火煲至软糯即可。

排骨

材料:排骨250克、东北米150克、南瓜150克、盐、水适量

做法:

1、排骨焯去血水,洗净备用;

2、大米淘洗干净,倒入电压力锅,加入排骨,再加入足够的水,拧好盖子按煲粥键设置15分钟;

3、15分钟后稍焖一会儿,跑完锅里的余气再打开盖子,倒入南瓜,加盐调味,煮至南瓜熟了即可。

百合

材料:南瓜30克、糯米粉30克、干百合、冰糖

做法:

1、将干百合用温热水泡1个小时;

2、将南瓜切成大块,放入锅内蒸熟,蒸熟的南瓜盛出捣成泥;

3、锅内加入清水,小火边烧水边放入糥米粉搅拌均匀至熟;

4、加入南瓜泥继续搅拌,直至糥米粉与南瓜泥完全溶合;

5、加入泡好的百合煮5分钟;

6、加入冰糖,继续熬煮2分钟即可出锅。

山药

材料:大米半杯、山药150克、南瓜200克

做法:

1、将山药去皮洗净切小段儿南瓜去皮切块;

2、将大米洗净放入锅内,加水适量,并倒入山药和南瓜,开大火煮;

3、大火烧开后,盖子虚掩,转小火熬煮(水要一次加足,不要中途再加水,这样煮出来的粥才香浓、好喝);

4、煮粥期间要勤搅拌,防止扑锅,也可以使粥快速变得粘稠,熬到米开花、南瓜山药熟烂、汤汁粘稠即可。

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