怎么榨杨梅汁

怎么榨杨梅汁

怎么榨杨梅汁图1

1、将杨梅摘去果梗杂叶,用清水洗涤干净,然后放入一盘清水中加1勺盐,浸泡10分钟。再从新清水洗涤1遍。用干净的毛巾吸干水分。

2、将杨梅放入搅拌机,加入一勺蜂蜜,大概7克,搅拌成浆。

3、用过滤网过滤出汁,用调羹帮助搅拌挤压。

4、若浓度太高,可以加适当的凉开水,或者加冰块食用。

5、适量饮用,一次半杯即可。儿童需稀释饮用,不宜过量。

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