篮球的主要功能是什么,篮球运动的特点和价值是什么?

篮球的主要功能是什么

篮球的主要功能是什么,篮球运动的特点和价值是什么?图1

方法:

1、锻炼反映能力。在打篮球的过程中,对于大脑神经反映能力很有好处。

2、骨骼发育功能增强。打篮球要耗费一些力气带动肌肉的力量,可以更好的让骨骼发育成长的,而且变的会越来越强壮。

3、增强血液循环功能。打篮球让血液循环系统会变的更加强大。增强体内的心肌收缩能力。

4、团结意识增强。篮球是五个人的运动项目,在打篮球的时候需要的是配合,篮球场上的配合可以增强团结意识。

5、增强体质,培养兴趣。经常打篮球的可以增强体质。

篮球运动的特点和价值是什么?

现代篮球运动的具体特点和价值反映在以下几个方面:

第一:集体性

篮球运动的活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的,竞赛过程,集整体的智慧和技能协同配合,反映和谐互助的团队精神和协作风格,才能获得最佳成效。

第二:对抗性

由于篮球运动攻守对抗竞争是在狭小的场地范围内快速、凶悍的近身进行的,获球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制,其拼智、拼技、拼体、拼力,必须有聪颖的智慧,还需要特殊的体能,骠悍的作风和顽强的意志与必胜的精神。篮球运动竞争的过程,即是陶冶这种作风,精神的过程。

第三:转换性

快速转换攻守对抗是现代篮球比赛的重要特点,因为篮球比赛的规则规定,以进攻得分多少分高低,而进攻又有时间规定,攻后必守,守后必转攻,攻守不断转换,转换又在瞬间,瞬时变化无常,使比赛始终在快速而和谐的高节奏情况下进行,给人以悬念,这不仅使观赏者增添观赏乐趣,而且给参与者增智养心。

第四:时空性

篮球比赛在一定的时间内围绕空间的球和篮展开攻守对抗,因此在比赛过程中的时间观念、空间意识必须强烈、并以智慧运用各种形式、方法和手段去争取时间,搏夺空间优势,从而使比赛更具有时空性要求,这也是篮球运动独异的特点。 第五:增智性特点

现代篮球运动与科学技术的进一步有机融合、加上自身整体的特殊活动形式产生的功效,已成为社会文明进步和人们喜闻乐见的人文景观,它引发种种有趣的竞技史事和人物故事,给人以观赏赞誉,增智教育,可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程,能达到博知广识的目的。

第六:综合性

篮球运动分类属综合性体育运动,它包含着跑、跳、投等身体体能活动,从其本体运动的科学内容体系结构而言,呈现多元化趋势,涉及社会学、人文学、军事学、生物学、科技学、管理学,以及体育学、竞技学、教育学等等,从而有利于广大篮球活动者树有特殊的运动意识、气质、修养、品德、体能、技能和能力,达到健身强体的作用。

第七:智艺性

现代篮球运动竞技拼争日趋凶悍激烈的基础是智慧、技艺、体能和默契配合的组合,所以具有特殊的观赏性。如何扬长避短,克敌制胜,除需自身的身材条件,体能素质水平,技能能力,意志作风等保障外,更需人文修养,智慧,计谋和精湛的技艺作保障,用此调动对方。因此从事篮球活动需要技艺上精益求精,使自己达到“艺高人胆大,胆大艺更高”的境地。同时还需要在实践中刻苦磨练,博览群书,充实自己的智能结

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