梨和冬虫夏草能一起炖吗

梨和冬虫夏草能一起炖吗

梨和冬虫夏草能一起炖吗图1

梨和冬虫夏草能一起炖有补肺气的效果。

一、制作材料:3克冬虫夏草、2个梨、适量清水、5到10克冰糖。

二、制作方法:

1、将冬虫夏草洗净备用;

2、将雪梨削皮,去心,切成小块;

3、把冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里,加入适量清水,然后大火烧开后继续炖10分钟,然后转为小火继续炖1小时;

4、加入冰糖调味关火即可。

三、注意事项:

1、此炖品味道甘甜,滋阴润燥,适合深秋食用;

2、外感风寒咳嗽,痰

原创文章,作者:小墨,如若转载,请注明出处:http://www.mojiax.com/zhishi/131024.html

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