考试时怎样才能发挥最好

考试时怎样才能发挥最好

考试时怎样才能发挥最好图1

1、既要充满信心,又要适度焦虑。应树立信心,学会自我激励,永不言败,这是走向成功的精神力量,至关重要;

2、既要专心致志,也要科学作息。科学作息,就是不熬夜学习,注意劳逸结合,这样就能始终保持一个清醒的高速运转的大脑;

3、既要有进取心,也要有平常心。奋进、拼搏、发愤,保持平常心,适当给自己减压,心态越平和,考试时发挥得就越好;

4、既要惜时读书,也要学会交流。 考前时间紧迫,既要抓紧分秒时间读书学习,也要学会适度交流。同学间适度交流进行感情沟通,是十分重要的,同

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