榴莲干有营养吗

榴莲干有营养吗

榴莲干有营养吗图1

榴莲干营养价值极高。

1、经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体;

2、榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;

3、能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;

4、榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量高。谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。

原创文章,作者:小墨,如若转载,请注明出处:http://www.mojiax.com/zhishi/4882.html

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